Ich glaube nicht, dass es einen Händler gibt, der nicht mit seinen Emotionen beim Handel kämpft. Ich habe auch nicht das Gefühl, dass es einen Händler gibt, der seine Emotionen beim Kauf nicht kontrollieren will. In einer der Einsendungen, in denen ich Händler ermutigte, ihre Frustrationen zu teilen, erhielt ich eine E-Mail von jemandem namens Jack mit dieser Sorge:
“Ich zögere immer, wenn ich handele. Ich habe eine persönliche Strategie, die oft zu großen Gewinnen führt. Aber 3 von 5 Mal bin ich aus einem Handel zurück, nur um herauszufinden, dass es mir noch größere Summen genützt hätte, wenn ich es nicht getan hätte. Mein Geist ist eingerichtet und bereit, den Handel zu machen, aber es ist, als ob es einen Teil von mir gibt, wie eine ganz andere Person, die mir sagt, ich solle mich zurückziehen.”
Ich bin sicher, dass alle Händler dies oder etwas ähnliches erlebt haben. Manchmal werden unsere Emotionen besser von uns, und wir bereuen am Ende Chancen, die wir nicht genutzt haben. Manchmal sind wir an unsere Emotionen gebunden. Es ist schwer, dieses Gefühl abzuschütteln. Es fühlt sich an, als ob es eine ganz andere Person in unserem Kopf gibt, die uns nein sagt, genau wie Jack erzählt. Die Frage eines jeden Händlers lautet also: Wie kann ich meine Emotionen beim Handel kontrollieren?
Die gegenintuitive Antwort auf diese Frage lautet: Hört auf, eure Emotionen zu kontrollieren.
Ihr müsst erkennen, dass es nicht eure Emotionen sind, die die Kontrolle über euch haben und euch Nein sagen. Stattdessen widersetzt man sich den Gefühlen, die ihnen Macht über dich geben. Du musst eine Pause einlegen, deine Emotionen neu bewerten und hart darüber nachdenken, dass ihr haltst. Leidenschaft ist doch nur ein Gefühl, wie kommt es, dass wir so daran gebunden sind?
Der lästige Junge
Stellen Sie sich vor, Sie halten einen Jungen am Handgelenk. Du gehst auf eine Straße und ziehst ihn mit dir. Du merkst nicht, dass du ihn extrem festhältst. Du bist unter Drogen gesetzt und weißt nicht einmal, dass du an einem Jungen festhältst. Ihr habt euer räumliches und körperliches Bewusstsein verloren und geht davon aus, dass der Junge an euch festhält. Der Junge bleibt bei dir und folgt dir, wohin du gehst. Jetzt willst du ihn loswerden, aber du weißt nicht. Er überwältigt dich. Sie fühlen sich hilflos. Wenn du ihm widerstehst, denkst du, dass sein Halt an dir noch stärker wird. Bald bist du seiner Gnade ausgeliefert, zerrt dich und kontrollierst dich, wohin du gehst.
Hier ist das Kind eine Emotion. In Wirklichkeit hat es keine Kontrolle über dich. Sie sind es, die daran festhalten. Je mehr Sie Ihren Gefühlen widerstehen, desto mehr fühlt es sich an, als ob es jede Bewegung kontrolliert. Aber genau wie das kleine Kind, das du zu fest hältst, gibst du die Emotion Macht und Kontrolle über dich.
Der Gegenschritt
Hören Sie auf, der Emotion zu widerstehen. Willkommen stattdessen. Dies ist eines der befreiendsten Dinge, die Sie tun können. Du befreiest dich nicht von der Aufregung, weil du sie nie loswerden kannst, aber du besitzst sie und akzeptierest sie stattdessen als Teil von dir. Nutzen Sie die Emotionen Hand in Hand bei der Entscheidungsfindung. Leidenschaft zu begrüßen bedeutet, das Handgelenk des Kindes loszulassen. Sie machen es nicht mehr, um Sie zu kontrollieren. Ihr denkt nicht mehr, dass es Macht über euch hat. Stattdessen merkt man, dass es nur ein Gefühl ist.
Wenn Sie sich ängstlich und panisch fühlen, wenn Sie einen Handel betreten oder wenn Sie versuchen, für einen großen Profit-Exit zu halten, anstatt diesem Gefühl zu widerstehen, begrüßen Sie es. Erhalten Sie die Angst und die Panik und sitzen Bewusstsein. Es mag sich zunächst unnatürlich anfühlen, und du wirst das Gefühl haben, es wegschieben zu wollen, aber bald genug wirst du erkennen, dass es okay ist. Es ist okay, diese Emotionen zu spüren. Panik und Angst lassen uns das Gefühl haben, in einer gefährlichen Situation zu sein, und unsere erste Reaktion ist, davon wegzukommen. Dies ist der Grund, warum einige Händler Opt-out eines Handels, nach der Erkenntnis des Fehlers, den sie gemacht. Dies ist noch natürlicher in Trades, wo der Gewinn potenziell signifikant ist, da es auch potenziell erhebliche Risiken erfordert. Wenn Sie jedoch aufhören, Widerstand zu leisten und die Emotionen zu begrüßen, werden Sie erkennen, dass es Sie überhaupt nicht getötet hat. Sofort wird seine Macht über dich verschwinden. Es wird keine große Sache mehr sein, und Sie werden spüren, dass ihre Stärke abnimmt.
Dann werden Sie am Ende erkennen, dass, wenn Sie aufhören, Ihren Emotionen zu widerstehen, wie in Jacks Fall, Sie noch mehr Kontrolle haben werden. Sie werden nie vollständig von Ihren Emotionen lossein, wenn Sie Handel, so das Mindeste, was Sie tun können, ist zu stoppen und lassen Sie es. Sie werden sogar feststellen, dass die Gefühle, die Sie fühlen – die Angst und die Panik – Ihnen helfen werden, sich für Ihren Handel zu entscheiden. Ihr könnt diese Emotionen von einem Ort des Bewusstseins aufnehmen und langsam loslassen, lasst euch auf sie zurück. Eure Gefühle hatten nie Kontrolle oder Macht über euch. Sie sind es, wenn auch unwissentlich, die die volle Kontrolle darüber haben.
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